Phương pháp tập luyện cho người bị gút: Điều quan trọng không thể bỏ qua

Phương pháp tập luyện cho người bị gút: Điều quan trọng không thể bỏ qua

Quan điểm bệnh gút nên tránh vận động nhiều để giảm đau được rất nhiều người đồng tình. Tuy nhiên, đây không phải là quan điểm chính xác. Nghiên...
Bệnh gút nên uống nước gì, không nên uống nước gì để giảm nguy cơ hình thành hạt Tophi ở khớp?

Bệnh gút nên uống nước gì, không nên uống nước gì để giảm nguy cơ hình thành hạt Tophi ở khớp?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống duy trì mức uống đủ nước giúp đào thải acid uric qua đường tiểu tiện. Tuy nhiên, bệnh gút nên uống nước...
Tập Yoga cho người bị gút: Top 5 bài tập chuyên gia khuyên nên duy trì hàng ngày

Tập Yoga cho người bị gút: Top 5 bài tập chuyên gia khuyên nên duy trì hàng ngày

Tập Yoga không chỉ tác động đến cơ bắp mà còn giúp toàn bộ cơ thể vận động, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cải thiện sự...
Bệnh gout có nên tập Gym không? Lý giải của bác sĩ chuyên khoa

Bệnh gout có nên tập Gym không? Lý giải của bác sĩ chuyên khoa

Bệnh gout có nên tập Gym không là thắc mắc của rất nhiều người. Hầu hết những người mắc bệnh gout thường có tâm lý lo sợ rằng vận...
Bệnh gout có nên chạy bộ không? Lời khuyên về chế độ tập luyện cho người bị gout?

Bệnh gout có nên chạy bộ không? Lời khuyên về chế độ tập luyện cho người bị gout?

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định hoạt động thể dục và thể thao có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh gout. Tuy nhiên, lựa chọn tập...
Top 5 bài tập thể dục cho người bị gút giúp khớp xương linh hoạt

Top 5 bài tập thể dục cho người bị gút giúp khớp xương linh hoạt

Tâm lý của những người mắc bệnh gút thường là tránh hoạt động nhiều để giảm bớt cơn đau. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng vận động...
Chế độ tập luyện cho người bệnh gút: Những điều lưu ý không thể bỏ qua

Chế độ tập luyện cho người bệnh gút: Những điều lưu ý không thể bỏ qua

Gút là một tình trạng viêm đau khớp, xảy ra khi cơ thể tăng acid uric dẫn đến tích tụ tinh thể muối urat trong xương khớp. Người mắc...
Ăn gì tốt cho bệnh gút? Top 20 thực phẩm người bị gút nên ăn thường xuyên

Ăn gì tốt cho bệnh gút? Top 20 thực phẩm người bị gút nên ăn thường xuyên

Hiểu rõ về việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là một phần quan trọng trong chiến lược điều trị và kiểm soát triệu chứng của bệnh gút. Vậy...
Bài đọc nhiều nhất

KẾT NỐI FANPAGE