“Thủ phạm” gây tăng acid uric máu là gì? Làm thế nào để giảm acid uric máu tự nhiên không cần thuốc

Tìm hiểu về acid uric máu

Trong cơ thể con người, acid uric máu có nguồn gốc từ cả nội sinh và ngoại sinh. Khi các tế bào chết, các thành phần của chúng sẽ bị phân hủy và chuyển hóa thành acid uric, tạo thành nguồn gốc nội sinh của chất này. Ngoài ra, acid uric cũng có thể được hình thành từ thức ăn như thịt, cá và các chất purine khác, tạo thành nguồn gốc ngoại sinh. Mỗi ngày, cơ thể loại bỏ lượng acid uric dư thừa chủ yếu qua đường tiểu (khoảng 80%) và một phần nhỏ qua đường tiêu hóa và mồ hôi (khoảng 20%).

Ở người bình thường, nồng độ acid uric máu ở nam giới là khoảng 420 micromol/lít và ở phụ nữ là khoảng 360 micromol/lít. Khi nồng độ acid uric vượt qua ngưỡng này được gọi là tăng acid uric máu.

Mức độ tăng acid uric máu và mối liên quan đến bệnh gout

Tổng hợp nguyên nhân nào dẫn đến tăng acid uric máu

Thực tế, có nhiều nguyên nhân gây tăng acid uric trong máu bao gồm:

1. Do tác nhân di truyền

Các vấn đề liên quan đến sự trao đổi chất hoặc di truyền có thể dẫn đến tăng acid uric trong máu. Hội chứng Lesch-Nyhan hình thành do một khuyết tật trong gen tạo ra protein quan trọng để loại bỏ acid uric khỏi cơ thể.

2. Sự gia tăng chuyển hóa purine

Những người có khối u phát triển nhanh như ung thư hoặc u xơ đa bào có thể gặp tình trạng tăng acid uric do quá trình phân hủy khối u. Các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị liệu cũng có thể góp phần làm tăng acid uric trong máu.

3. Giảm bài tiết, thải trừ acid uric

Bệnh nhân mắc bệnh thận mạn tính thường gặp vấn đề về giảm bài tiết acid uric ra khỏi cơ thể do sự suy giảm chức năng của thận.

4. Chế độ dinh dưỡng không khoa học

Top thực phẩm làm chỉ số acid uric máu tăng vọt

Thực phẩm giàu purine như nội tạng động vật, thịt đỏ, cá, nấm men và bia có thể góp phần vào tăng acid uric trong máu. Ăn kiêng quá mức hoặc tập thể dục quá đà cũng có thể làm tăng acid uric.

5. Một số nguyên nhân khác

Nhiều yếu tố khác như mức đường huyết cao, suy giáp, sử dụng rượu, sử dụng thuốc cho bệnh tim, huyết áp cao, béo phì, phơi nhiễm chì và sử dụng thuốc trừ sâu cũng có thể gây tăng acid uric trong máu.

Làm thế nào để chẩn đoán tăng acid uric máu?

Để xác định có sự tăng acid uric trong máu không, bác sĩ thường sẽ yêu cầu tiến hành các xét nghiệm máu và nước tiểu. Ngoài ra, nếu người bệnh có các triệu chứng của bệnh gout, bác sĩ có thể quyết định thực hiện xét nghiệm dịch trong khớp bằng cách lấy mẫu dịch từ khớp để kiểm tra sự có mặt của tinh thể acid uric. Sự hiện diện của tinh thể acid uric trong dịch khớp thường là dấu hiệu cho thấy bệnh gout đang tiến triển.

Xét nghiệm acid uric máu làm cơ sở phối hợp chẩn đoán nhiều bệnh, trong đó có gout

Điều trị tăng acid uric máu như thế nào?

Để đưa ra phương án điều trị tăng acid uric máu một cách chính xác, bác sĩ thường sẽ xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này. Trong trường hợp nồng độ acid uric máu tăng mà không có các biểu hiện cụ thể, và nồng độ acid uric máu duới 10mg/dl, việc điều trị không cần thiết, nhưng cần tuân thủ một chế độ ăn uống phù hợp để hạn chế sự tạo ra acid uric thêm vào cơ thể.

Đối với những bệnh nhân mà nồng độ acid uric máu vượt quá 12mg/dl và đặc biệt phải đối mặt với nguy cơ bệnh tim mạch, việc sử dụng thuốc để giảm acid uric là cần thiết. Trong trường hợp bệnh nhân mắc ung thư và phải trải qua quá trình hủy tế bào nhiều, dẫn đến sản xuất acid uric cấp tính do điều trị hóa trị hoặc xạ trị, bác sĩ có thể chỉ định liệu pháp dự phòng để ngăn chặn tăng acid uric máu, tránh tình trạng suy thận cấp do lắng đọng tinh thể urat trong ống thận.

Bài viết đã giúp bạn xác định nguyên nhân gây tăng acid uric máu. Để giảm nguy cơ tăng acid máu dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, bạn nên ăn uống điều độ, giảm các thực phẩm giàu purin, không uống rượu bia, uống nhiều nước để hỗ trợ đào thải qua đường tiểu.