Cách chữa bệnh gút theo dân gian đơn giản, dễ áp dụng, không tác dụng phụ

1. Cách chữa bệnh gút bằng lá tía tô

Lá tía tô vừa là gia vị vừa là vị thuốc chữa bệnh

Lá tía tô chứa hoạt chất phenylpropanoid và perillaldehyde, có khả năng giảm nồng độ axit trong máu, giảm sưng viêm, và kháng khuẩn tại các khớp. Để giảm cơn đau gút, bạn có thể thêm lá tía tô vào khẩu phần ăn hàng ngày bằng cách ăn sống hoặc nấu cháo, điều này có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lá tía tô như một bài thuốc nam theo cách sau:

- Nấu thuốc uống: Đun sôi khoảng 10g lá tía tô tươi trong 1 lít nước trong vòng 10 phút, sau đó lọc để lấy nước uống.

- Thuốc đắp: Rang nóng lá tía tô, sau đó chườm lên vùng khớp bị đau. Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày để có hiệu quả.

2. Cách chữa gút bằng lá sa kê

Lá sake chữa bệnh gout

Lá sa kê được biết đến với khả năng lợi tiểu, đào thải độc tố, và mát gan. Việc sử dụng lá sa kê để trị bệnh gút có thể giúp giảm nồng độ acid uric trong máu và ngăn chặn sự phát triển của bệnh.

Bạn rửa sạch 4-5 lá sa kê, đun sôi cùng với 2 lít nước trong khoảng 15-20 phút rồi uống như nước lọc hàng ngày.

3. Cách chữa bệnh gút bằng lá sói rừng

Lá sói rừng là thảo dược chữa nhiều bệnh

Lá cây sói rừng, là một loại cây mọc hoang ở nhiều vùng có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, chống viêm và giảm sưng khớp. Bạn sử dụng 30g rễ cây sói rừng khô, sắc thuốc uống mỗi ngày. 

4. Cách chữa gút từ cây lá vối

Bài thuốc từ lá vối chữa bệnh gout

Lá vối có chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên, giúp chống sưng và ngăn chặn nhiễm trùng. Ngoài ra, lá vối còn có tính thanh nhiệt, tiêu độc giúp giảm nóng đỏ, đau sưng do gút.

Bạn dùng 1 nắm lá vối tươi, rửa sạch, vò nát rồi cho vào nồi nước, sắc uống hàng ngày.  

5. Cách chữa bệnh gút từ lá lốt

Lá lốt được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc trị bệnh xương khớp

Theo quan điểm Đông y, lá lốt mang có tính ấm và vị cay, giúp trừ phong thấp và ôn trung tán hàn, hiệu quả trong việc giảm đau nhức xương khớp. Bạn có thể áp dụng cách chữa bệnh gút theo dân gian từ lá lốt theo 2 cách đơn giản như sau:

- Sắc thuốc uống: Dùng 5 đến 10 lá lốt khô sắc kèm theo 2 chén nước. Đun sôi đến khi lượng nước còn 1 chén, sau đó uống sau bữa ăn tối mỗi ngày. Việc sử dụng liên tục trong khoảng 10 ngày giúp giảm hẳn các cơn đau nhức xương khớp do bệnh Gout gây ra. Đồng thời, thuốc này còn giúp thanh lọc cơ thể.

- Ngâm chân: Dùng 30g lá lốt tươi, rửa sạch và đun sôi với 1 lít nước. Khi nước nguội, thêm chút muối và khuấy đều. Ngâm tay chân bị nhức do bệnh Gout trong khoảng 30 phút hàng ngày. Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tuần để đạt được hiệu quả.

6. Cách chữa gút từ đu đủ và trà xanh

Bài thuốc từ đu đủ và lá trà xanh ngăn chặn cơn đau gút cấp

Trà xanh và đu đủ đều có tác dụng thanh lọc cơ thể và giảm đau hiệu quả. Trong lá trà xanh, chất chống oxy hóa giúp giảm viêm khớp. Đu đủ xanh chứa nhiều Papain, hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm.

Bạn chuẩn bị 2 quả đu đủ xanh cùng 30g lá trà xanh, rửa sạch. Đu đủ đem thái thành các miếng nhỏ rồi cho vào nồi nước đun sôi. Sau đó, bạn cho thêm lá trà xanh vào đun thêm 2 phút. Uống khi còn nóng để giảm đau.

Trên đây là 6 cách chữa bệnh gút theo dân gian không chỉ có tác dụng giảm đau, sưng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, các triệu chứng của bệnh gút sẽ được cải thiện rõ rệt.